手术,
对很多人来说,
是个(gè)让人(rén)心(xīn)里发怵的词。
一(yī)听到要做手(shǒu)术(shù),
大家第一反应可(kě)能是:
术(shù)后怎么修养?怎(zěn)么康(kāng)复(fù)?
但你知道吗(ma)?
有些(xiē)患(huàn)者术前就做上了呼吸(xī)康复训练
手术后(hòu)进(jìn)行康复训练,很多人(rén)都能理解,但手术(shù)前做呼吸康复训练就有点摸不着头脑了。
在胸外科领域,围手术期气道并(bìng)发(fā)症(zhèng)堪称是(shì) “拦(lán)路虎”,它不但会(huì)对患(huàn)者术后的顺利康复以及生活质量产生严重不良影(yǐng)响,更是(shì)导致手术失败乃至(zhì)患者死(sǐ)亡的主要 “幕后黑手”。
有(yǒu)研(yán)究表(biǎo)明,围手术期肺康复训练可以降(jiàng)低术后并发症的(de)发生(shēng)率,有(yǒu)助于术(shù)后(hòu)加(jiā)速肺(fèi)康复。所谓围手术期呼吸康复,是指从患者做出接受(shòu)手术(shù)治疗(liáo)的决定那一(yī)刻起,直至(zhì)手术全部结束后(hòu)的整个(gè)过(guò)程,通过一系列(liè)事先规划好(hǎo)、有着明确目标的(de)呼吸功能训练以(yǐ)及康复措施,全方位(wèi)地帮助患者维持现有的呼(hū)吸功(gōng)能,同时促进其呼吸功能的(de)恢复,最大(dà)程度地(dì)减少(shǎo)术后可能出现的并(bìng)发症(zhèng),进(jìn)而推动患者早(zǎo)日实现全面康(kāng)复(fù)。
《中国胸(xiōng)外科围手术期(qī)气道(dào)管理指南》推荐术前合并高危因(yīn)素患者,术前(qián)应至少进行(háng)为期1周的综合肺(fèi)康复训练,肺康复(fù)训练包括物理康复和药物康(kāng)复。
高危因素主要包(bāo)括两(liǎng)类:
由外科手术引起的高危因素,如麻醉时间过长(包括手术时间长)和手术创伤(术中肺挫(cuò)裂伤、失(shī)血或输液过多等(děng)),尤其是医疗(liáo)危险(xiǎn)因素常易(yì)被(bèi)忽视。
围手术(shù)期呼(hū)吸康复(fù)对于患者(zhě)来说是一个系统的过程,患者需要在术前、术中和(hé)术后积极配合(hé)医生的指导,以下是患(huàn)者需要做的(de)一些具(jù)体事项:
✔ 戒烟
吸烟是(shì)术后(hòu)肺部感染的重(chóng)要危险因素,不仅显著增加术后心(xīn)肺并发症发生率,还(hái)会增加围手(shǒu)术(shù)期死(sǐ)亡风险(xiǎn)。患者应尽量在术前戒(jiè)烟,最好提前4周以上,以(yǐ)减少(shǎo)术(shù)后肺部(bù)并发(fā)症的(de)发生率。
✔ 肺(fèi)功(gōng)能评估
配(pèi)合医生进(jìn)行详细的肺功能评估(gū),包括肺活量、用力肺(fèi)活量、第一秒用力呼气容积等指标的测定(dìng),以确定自身(shēn)的(de)心肺功能状态。
✔ 呼吸康复(fù)训(xùn)练
通(tōng)过鼻子缓慢吸气,然后通过缩唇的方式缓(huǎn)慢呼气(qì),类似于吹口哨的动作。这种呼吸方式有(yǒu)助于(yú)增加气(qì)道压力,防止小气(qì)道过早塌陷,改善气体交换。
患者(zhě)通过鼻子缓(huǎn)慢吸(xī)气,使腹部膨胀,然后通过嘴巴缓慢呼气(qì),使腹(fù)部收(shōu)缩。这种呼吸方式(shì)可(kě)以使空气更深入地进入(rù)肺部,增加肺通气(qì)量,改善肺功能(néng)。
使用专门的呼吸训练器,如呼(hū)吸肌训(xùn)练器,进行呼吸肌力量(liàng)和耐(nài)力的训练。通过逐渐(jiàn)增(zēng)加训(xùn)练强度,提高呼吸肌的功(gōng)能。
进行(háng)适当(dāng)的身(shēn)体活动,如散步、爬楼梯等,以提高整体耐力和心(xīn)肺(fèi)功能。
对于(yú)合并有(yǒu)高危因素的患者,术前可使用吸入性糖(táng)皮质激素联合支气管扩张剂治疗,从而降低气道高反应性、缓解术后咳嗽(sòu)。
✔ 持续(xù)呼吸训练
术后应继续进行呼吸(xī)训(xùn)练,如使用呼(hū)吸训练器进(jìn)行练习,保持呼吸功能的恢复和提升。
✔ 有效(xiào)咳嗽咳痰
术后患者需要及时清除呼吸道分泌物,防止(zhǐ)肺部感(gǎn)染。医护人员会指导患者进行有效的咳嗽(sòu)咳痰方法,如先进行深呼吸(xī),然(rán)后屏气3秒,接着进行2~3次短促有力的咳嗽。
✔ 早期下(xià)床活动
在术后尽早下床(chuáng)活动(dòng),进行适量的行走。这有助于促进肺部扩张,改善(shàn)呼吸功能(néng),同时(shí)还能(néng)预防(fáng)深静脉血栓等并发症的发生(shēng)。
围手术期呼吸康复是系统过(guò)程,患者(zhě)及家属别过度担忧。按医嘱制(zhì)定(dìng)个性化计划(huá),坚持(chí)训(xùn)练,积极(jí)配合医(yī)生,促进早日康复。
参考文献:
[1]支修(xiū)益,刘伦旭.中国胸外(wài)科(kē)围手术期气道(dào)管理指(zhǐ)南(2020版(bǎn))[J].中国胸(xiōng)心血管外科临床杂志,2021,28(03):251-262.