慢（màn）阻肺（fèi）分为（wéi）稳定期（qī）和急性加（jiā）重期（qī）。慢阻肺急性加重是慢（màn）阻（zǔ）肺急性加（jiā）重是慢阻肺疾病进程的（de）重（chóng）要事件，容易导致患（huàn）者出现症状加重、肺（fèi）功（gōng）能恶化与下降加速、生命质量降低（dī）、住院率（lǜ）增加等问题。

慢阻（zǔ）肺居家自我（wǒ）评定是（shì）一种（zhǒng）简便易行的方法，可以帮助患者及时了解自己的病情（qíng）变化，并采取相应的措施（shī）。

SCSS是通过观察患者（zhě）的咳嗽强度来得（dé）出（chū）相应（yīng）分值，有一定的主观（guān）性。一（yī）般将0-2分的（de）患（huàn）者归（guī）为咳嗽力度弱，将3-5分归（guī）为咳（ké）嗽力度强（qiáng）。

呼吸（xī）困难是慢阻肺（fèi）患者的典型症状，早（zǎo）期（qī）仅于（yú）剧烈活动时出现，后逐渐（jiàn）加重（chóng），甚至（zhì）发生于日常活动（dòng）和休息（xī）时（shí）。通（tōng）过（guò）呼吸困难评估有利（lì）于判断患者呼（hū）吸（xī）困难症状程度，以评估呼吸困难发生率和相关影响。

mMRC量表，即改良的英国医学研究委员会呼吸困难量表，常（cháng）用（yòng）来评（píng）价（jià）慢阻肺严重程度。

Borg气促（cù）量（liàng）表，主要用于量化患者运动时的呼吸（xī）努力程（chéng）度。

肺功能损害程度的分（fèn）级（jí）判断

有条件的慢阻（zǔ）肺患者可在家（jiā）配备小型肺功能（néng）测试仪，目（mù）前市面（miàn）上一（yī）些（xiē）居家款呼吸训练器支持智能采集呼吸（xī）峰流速，最大呼/吸气压，1秒用力肺（fèi）活（huó）量等，可随（suí）时（shí）观测自己的肺功能指标和情况。

Borg指数，是指（zhǐ）将患者自我感（gǎn）觉分为6-20级来评价（jià）的主观运动强（qiáng）度。Borg指（zhǐ）数在11（轻松）-13（稍累）之间（jiān）是适宜（yí）的运（yùn）动（dòng）强度。

通过以上评估方法，大（dà）家可以更深入（rù）地了解自（zì）身慢阻肺疾病的（de）严重程度，并采取相应（yīng）的治疗措施（shī）。

需要注意的是，在采取（qǔ）任何治疗措施之前，强烈（liè）建议在专业（yè）医生的指（zhǐ）导下（xià）进行。医生可（kě）以根据（jù）患（huàn）者的具（jù）体情况，制（zhì）定个性化的治（zhì）疗计（jì）划，确保治（zhì）疗的安（ān）全性和有效性（xìng）。

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